!SPECIÁLNÍ PRÁZDNINOVÁ NABÍDKA CVIČENÍ!

20.02.2014 12:25
Podporuji vás moje cvičenky v tom:
- abyste měly ze sebe dobrý pocit
- abyste prožívaly radost
- abyste posílily a protáhly všechny svaly rovnoměrně
- abyste uvolnily tenze, které můžete cítit na fyzickém i psychickém těle
- abyste se líbily samy sobě
- abyste si vytvarovaly postavu nebo zhubly
- abyste byly samy sebou
- abyste se nebály spontánně projevit 
- abyste o sebe pečovaly
- abyste poslouchaly své tělo i svou duši
- abyste naplnily svou vnitřní nádobu radostí a láskou
 
Příští týden jsou jarní prázdniny a tedy v pondělí a ve středu necvičíme. Připravila jsem pro vás ale speciální prázdninovou nabídku a to ve dvou termínech:
 
SOBOTA 22.2. od 9 do 10:30 v Sokolovně Vinoř (jinde není volno) ANO, ČTETE SPRÁVNĚ. ZA CENU JEDNÉ HODINY, BUDEME CVIČIT HODINU A PŮL!
 
PÁTEK 28.2. od 18:30 do 20:00 v kulturním domě U Kurtů v Radonicích (jinde není volno) - ANO, OPĚT ČTETE SPRÁVNĚ. ZA CENU JEDNÉ HODINY, BUDEME CVIČIT HODINU A PŮL!
 
Hodiny budou probíhat tak, že 50 min. budeme tančit/zumbit, 20 min. posilovat, 10 min. protahovat, 10 min. relaxovat.Tato cvičení se uskuteční pouze v případě, že se vás přihlásí min. 12. Nutná rezervace, hlaste se mi prosím na sobotní cvičení do zítra 21.2. do 12:00. Na páteční cvičení se mi hlaste do úterý 25.2. do 18:00.  O tom, zda-li cvičení budou nebo nebudou vás budu informovat vždy den předem na www.primazumba.cz 
 
Děkuji a těším se na vás!